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婷美塑身内衣好不好,有没有广告中说的减肥功效呢?

    发布时间:2020-09-09

    俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人,每天只需花10分钟呵护胸部,就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺,健康美丽,让你拥有完美迷人的上围曲线!你不妨可以试试。
    扩胸运动
    伸直背部肌肉并且抬头挺胸,双手合十至于胸前,这时彻底撑开肘部,双肩不要摆动,要平心静气;始终保持让胸部用力的状态,同时在手心上用力,相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时,进行吸气,左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀。全身挺直,只有两只小臂相抵成直线左右动作,舒缓的吸气吐气。
    仰卧于床上,两手掌相对持哑铃向上伸直,然后深吸气,屏气将两臂缓缓向两侧下方伸展至约120角,使胸肌充分伸开,最后收缩胸肌恢复预备姿态。就这样反复连续做数次。注意,做时胸部要始终挺起。
    胸部运动
    伸直背脊,抬头挺胸,你也可以在胸前用双手夹住书本等物,切记,撑开肘部是关键,此时要轮番吸气后吐气,同时将手臂向前伸直,如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力,缓慢进行10次左右。
    在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

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    很多女性为了消除肚子上的肉肉而穿塑身内衣,但长期穿塑身内衣好不好呢?很多专家都说穿塑身内衣血液不通畅,会诱发皮肤病,还有很多坏处,似乎不太提倡减肥穿塑身内衣。可是又有那么多明星说塑身内衣好。那么究竟穿塑身内衣好不好?

      1、束:塑身内衣降低肌肉收缩力

      专家称:塑身内衣仅仅是将身体多余的脂肪组织挤压成一个线条,脂肪细胞间的空隙在穿衣的时候会缩小,才使人感觉苗条,实际上,脂肪细胞的数量并没减少。

      塑身衣将脂肪推挤到不被人注意的部位,使身材显得好看。但正常情况下,人的肌肉是有收缩能力的。如果长期穿塑身衣,肌肉不用依靠自身能力就能收缩,会渐渐“变懒”,加上塑身衣的压迫致使血流减少,肌肉得到的营养随之减少,导致肌肉收缩能力降低。因此,长期穿塑身衣的人,脱下衣服后,会发现腰腹部肌肉和皮肤越来越松弛了。

      此外,塑身衣过紧,还会影响血液循环,引起身体供血不足,并且使肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,造成便秘。长期穿塑身内衣还会导致呼吸困难、胸闷、下肢发酸等。

      2、挤:长期挤压胸部影响哺乳

      专家称:长时间挤乳沟会影响呼吸。这是由于穿紧身内衣或胸罩等束胸方法把胸部周围的肉都往一个地方挤,使得胸部活动受限,以致影响正常的呼吸,尤其是运动和跑步时感到气急不适,导致心肺功能受到严重限制。此外,挤乳沟对乳房及乳头的发育不利,这是因为乳房的主要功能是产生分泌乳汁,哺育后代,它主要由乳腺、输乳管、脂肪、血管和淋巴组成,如果乳房受到外界长期的机械性压迫,使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,不仅会影响乳房本身的美观,而且会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。

      3、勒:勒腰过紧容易长痔疮

      专家称:有勒腰过紧习惯的人,容易发生痔疮和下肢静脉曲张。希望通过塑身衣来使自己看起来更苗条的女士尤其要引起注意。这是因为下肢的血液和肛门的血液是通过盆腔、腹腔和腰部的血管回流心脏的,如果这些部位的血管受到压挤,下肢静脉的血液便不能很好回流,于是纡曲变粗,形成静脉曲张和痔疮。

      而在参加运动时更要注意,不要把裤腰带勒得过紧,这对身体健康是有害的。我们知道,裤腰带勒在腰上,前面是腹腔,后面是腰肌,勒腰过紧时,常常影响腹腔脏器和腰肌的生理功能。肠是通过蠕动来消化食物的,如果把腰勒得过紧,就妨碍它们通过蠕动来消化食物。

      女同胞勒腰过紧,如果把肠压挤到盆腔里去以后,便会影响盆腔内子宫、卵巢、输卵管的血液循环,使生殖器官不能及时得到营养和排泄废物,往往引起月经不调、痛经、盆腔炎、不孕症等。

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    为了达到美体的效果,瘦身衣成了爱美女性的宠儿,穿上后马上见效,赘肉通通被收紧。虽然减肥瘦身衣有如此神奇的塑身功效,但可别掉进减肥误区里,瘦身衣不可长期依赖,因为长期穿瘦身衣会造成很多危害,对女性会引起诸多妇科疾病,严重影响了女性的身体健康。下面列举了三个最为严重的减肥瘦身衣危害,喜欢穿瘦身衣的MM要注意喽!

    减肥瘦身衣 女人这样美丽的后果很严重
    3个瘦身衣的危害:
    1.长期紧身束腰,会挤压腰部脂肪,有碍腰部血液循环,容易导致慢性腰肌劳损,并使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动,导致食欲不振、消化不良。
    2.年轻女性久穿瘦身衣,会对盆腔生殖系统造成一定压力,直接影响血液循环系统,导致盆腔血液循环不好。对于未生育过的女性,盆腔血液循环不好,会造成盆腔淤血、子宫发育不良等疾病,严重者还会造成不孕。
    3.久穿瘦身衣会引起妇科疾病,因为紧身内裤会使女性阴部的分泌物聚积,分泌物在湿闷环境中无法散发,会刺激外阴引起外阴炎。而且,塑身衣太紧,易使大腿内部皮肤磨损引起皮炎及细菌感染,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎等病症,从而引发不孕。
    所以,女性千万别为了性感而图一时之快。要想远离不孕,生育一个健康宝宝,女性应该避免穿瘦身衣,尽量多以简约舒适的棉质衣服为主。
    瘦身衣令女性的身材变得更加性感,S曲线很明显,所以不少女性都很依赖瘦身衣,以为长期穿就真能拥有这样的火辣身材,却不知减肥瘦身衣会给身体带来这么多危害。

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    塑身内衣都是一样的,什麽牌子只是个人对于牌子品质的认知而已~讲白了没人会看你内衣的牌子,塑身内衣就跟魔术胸垫是同一性质“挤”身材用的。

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    购'买塑身内'衣时,要注意它的材质,因为材质决定了品质,目前各家调整型内'衣的强调之处都在于特殊材质及独特剪裁。材质方面,有太空纤维、莱卡纤维…等,表示他们的舒适性,不过,在购'买时要注意它的弹'性,有的调整型内'衣只有180度,也就是...

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    俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人,每天只需花10分钟呵护胸部,就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉,提高乳房支撑力,进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸...

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    哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻...

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    很多女性为了消除肚子上的肉肉而穿塑身内衣,但长期穿塑身内衣好不好呢?很多专家都说穿塑身内衣血液不通畅,会诱发皮肤病,还有很多坏处,似乎不太提倡减肥穿塑身内衣。可是又有那么多明星说塑身内衣好。那么究竟穿塑身内衣好不好? 1、束:塑...

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    ' 塑身内'衣可以重'修、重塑身'体曲线。塑身内'衣,能够马上雕塑您的身材,美好身段表露无遗,塑身内'衣在呵'护您的身'体之下,恰到好处的集中胸'部,雕塑腰部,以及提臀作用,缔造自然的性'感窈窕美态。

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    那要看你要达到什么样的 一个效果了。如果你要能依赖它减肥,那 是不可能的。但她能抑制你的食欲,保持你的体形,在你的体形很好的情况下。 如果对你的体形不是很满意,你想通过它来改变,也是错误的想法,它是不能改变你的体形的。穿上它,你的...

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    这种广告忽悠的多吧,都不知道会不会有副作用呢,我还是继续用我的优恩瘦身营养素。

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    没有!假的!没他那 说的那么神奇 穿上 你的食欲就没有了 饭也不想吃了 所以你就饿的 苗条了!还卖1千多的 广东最多这美体内衣了! 采纳哦

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    为了达到美体的效果,瘦身衣成了爱美女性的宠儿,穿上后马上见效,赘肉通通被收紧。虽然减肥瘦身衣有如此神奇的塑身功效,但可别掉进减肥误区里,瘦身衣不可长期依赖,因为长期穿瘦身衣会造成很多危害,对女性会引起诸多妇科疾病,严重影响了女...

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